Popularne na blogu
Kremowa zupa dyniowa z imbirem
Czas przygotowania: 30 minut
Porcje: 4
Składniki:
1 kg dyni (np. hokkaido), obranej i pokrojonej w kostkę
1 cebula, posiekana
2 cm świeżego imbiru, startego
2...
Owsianka z masłem orzechowym i bananem
Czas przygotowania: 10 minut
Porcje: 1
Składniki:
4 łyżki płatków owsianych
200 ml mleka (lub roślinnego)
1 banan, pokrojony w plastry
1 łyżka masła orzechowego
1...
Jak przechowywać świeże zioła, by dłużej zachowały smak?
Świeże zioła, takie jak bazylia, pietruszka czy kolendra, to skarb w każdej kuchni, ale szybko więdną. Oto kilka trików, które pomogą Ci przedłużyć ich...
Sałatka z quinoa, batatem i fetą
Czas przygotowania: 25 minut
Porcje: 2
Składniki:
1 szklanka ugotowanej quinoa
1 batat, pokrojony w kostkę
100 g sera feta
2 garście rukoli
1/2 awokado, pokrojonego...
Szybkie ciasto jogurtowe z malinami
Czas przygotowania: 45 minut
Porcje: 8
Składniki:
1,5 szklanki mąki pszennej
1 szklanka jogurtu naturalnego
3/4 szklanki cukru
2 jajka
1/3 szklanki oleju
1 łyżeczka proszku...